Dimmitiascolto – Servizio di Ascolto e counselling – Pagina 4 – Sentendosi ascoltate le persone scoprono nuovi modi per vivere la loro realtà …

Il momento speciale

a cura di Redazione Dimmitiascolto –

da “Moment of meeting” di Mauro Cason

Una delle esperienze più straordinarie che un essere umano possa conoscere (e riconoscere) è l’incontro profondo con un altro essere umano, quel momento in cui percepisci chiaramente che l’altro sente davvero ciò che provi, in cui ci si sente nudi ma perfettamente accolti e compresi, senza doverci proteggere, mascherare, nasconderci in zone d’ombra.

Solitamente questa situazione si sperimenta nei primissimi giorni di vita, quando un adulto significativo intuisce i nostri bisogni e li soddisfa prima ancora che ce ne possiamo rendere conto… un uomo, una donna che si prendono cura di noi offrendoci calore, cibo, accoglienza, contenimento. Genitori ben sintonizzati sono in grado di capire ciò che sente il figlio, dare un nome a questa emozione e rielaborarla, restituendola depotenziata, accettabile.

Negli incontri amicali ed in particolar modo affettivi il “moment of meeting” diventa un passaggio necessario per una relazione soddisfacente: ciascuna coppia affettiva vive necessariamente momenti di “lontananza” ma anche situazioni di estrema vicinanza, quando l’altro sembra essere me, in me… e ci si sente completamente capiti, anche senza dover dire molto, completamente accolti senza alcuna forma di giudizio, completamente contenuti, come nel grembo materno.

Sono esperienze che soltanto chi ha sperimentato può narrarne la bellezza, la straordinaria energia che ne deriva e l’autentica pace interiore che ne scaturisce.

Lo scrittore Mauro Cason ben descrive il momento dell’incontro umano, il momento speciale, quando due anime si compenetrano.

Lo dedichiamo a tutti, ma in modo particolare al nostro Gruppo di Volontari dell’Ascolto.

Citazione: in proprio

Testo tratto dal blog di Mauro Cason – https://maurocason.wordpress.com/2023/06/07/moment-of-meeting/

Immagine: Incontrarsi di A. Piacquadio – by Pexels

Counsellor chi?

Counselling è relazione d’aiuto, ossia il legame che si costruisce tra una persona capace di aiutare e un’altra che chiede di essere aiutata.

Counsellor. Se cerchiamo questa denominazione nel web, pare che il problema principale sia se scriverla con una “l” oppure con due. Sappiamo che nel primo caso è di origine americana, mentre nel secondo caso pesa la pratica britannica. Il vero problema invece riguarda in che cosa si sostanzia il counselling, visto che nel nostro Paese ci fermiamo più facilmente alle apparenze e meno al vero nocciolo della questione.

Il counselling si basa su una relazione tra due persone, counsellor e cliente, che instaurano un rapporto comunicativo in un clima di empatia e non giudizio, in cui vengono favoriti sia l’ascolto attento che la comprensione. È in definitiva l’evoluzione della nostra attività di ascolto.

Il counsellor è un accompagnatore, un facilitatore di crescita personale, adeguatamente formato. Il suo compito è quello di aiutare l’altro a trovare la soluzione al disagio transitorio, attraverso la valorizzazione delle sue potenzialità e della sua autostima.

Il suo intervento è utile sia nell’affiancamento nella gestione personale di un conflitto, sia nel facilitare il dialogo all’interno di un gruppo o di una comunità.

Il counsellor organizza il suo lavoro su un numero limitato di incontri durante i quali si punta a far emergere la capacità di ristrutturare il “malessere”, riconosciuto dal cliente, che con consapevolezza lo elabora mettendo in gioco le proprie risorse, le proprie energie con l’obiettivo di andare oltre il problema.

Un counsellor è efficace se ha lavorato bene, con la necessaria collaborazione del cliente, sulla relazione che è il “focus” dell’incontro.

Da tutto ciò si evidenzia, e questo è il nostro pensiero, come il counselling punti tutto sull’incontro tra le persone, quindi un momento speciale, necessariamente vis à vis, in un setting adeguato e riservato, e in un tempo dedicato che non vada eccessivamente oltre nel numero di sessioni cicliche e i 60-90 minuti riservabili per sessione. Solo eccezionalmente, con limitate modalità, può esercitarsi un intervento di counselling a distanza, telefonico – scritto – online. In ciascuna di queste eventualità il “momento d’incontro” si adatterà inevitabilmente alla situazione specifica, ridefinendo metodi e finalità dell’intervento.

Esistono nel mondo varie scuole di counselling, a matrice filosofica o psicologica, a mediazione corporea o artistica, ad ispirazione spirituale o sociale.

La nostra esperienza parte dal counselling così come proposto nella visione dell’umanista Carl Rogers: “… quando una persona si trova in difficoltà, o vuole semplicemente ‘crescere’, il miglior modo di offrirle aiuto non è quello di dirle che cosa fare, quanto invece aiutarla a comprendere la sua situazione e a capire come gestire il problema del momento “.

Il counselling è assai utile in molti contesti, per esempio in ambito socioeducativo, negli universi della coppia, della famiglia e delle organizzazioni.

Citazione: Il Counselling da https://www.aiutoallapersona.it/

Immagine: Il counselor by Pixabay

E se l’Ascolto manca?

Intervento di Danilo Toneguzzi

LA MANCANZA DI ASCOLTO

Negli ultimi giorni mi è capitato di riflettere sull’ascolto.

Personalmente, è stata la prima tecnica di comunicazione che ho imparato; E più passava il tempo, più pensavo fosse quella più semplice e banale… In seguito, però, mi sono accorto che non è proprio così…

Forse dal punto di vista didattico è così, ma nella vita di tutti i giorni, l’ascolto non è sempre così facile, e tantomeno banale.

L’ascolto resta spesso una competenza atrofica. Nelle situazioni di conflitto, poi, l’ascolto è il grande assente!

Praticamente, non c’è pasticcio relazionale che non sia causato, almeno in parte, dalla mancanza di ascolto: non è un caso che nel disagio relazionale quasi sempre ci sentiamo incompresi. Non c’è relazione che fallisca che non sia causata da una serie, spesso infinita, di incomprensioni reciproche.

Ma perché l’ascolto è così importante?

Per lo meno per due motivi.

Il primo è che se non ascoltiamo, non possiamo conoscere esattamente la realtà soggettiva dell’altro. Di conseguenza la nostra risposta non sarà precisa e adeguata.

Il secondo è che se non ascoltiamo, creiamo disagio nell’altro. Di conseguenza, se c’è un problema, quel problema si amplifica. E questo secondo motivo spiega tutto il dolore e la sofferenza che la mancanza di ascolto genera.

Quando ci rivolgiamo a qualcuno, desideriamo essere ascoltati, che significa essere “com-presi” dall’altro. Se non siamo compresi non ci sentiamo neppure considerati, e questo è fonte – spesso – di grande dolore.

È curioso come tutti, in realtà, conoscano il disagio dell’incomprensione, e così pochi si ricordino, quando c’è problema con qualcuno, di restare in ascolto.

Le competenze relazionali sono molte, e qualcuna pure complessa e articolata; ma non c’è competenza relazionale che non comporti l’abilità dell’ascolto alla sua base.

Per cui, se già ci ricordassimo di questa capacità, la maggior parte delle problematiche non arriverebbe a minacciare la relazione, ma soprattutto molta sofferenza sarebbe risparmiata.

Immagine: Dialogues by Pixabay

Testo di Danilo Toneguzzi, psichiatra e psicolterapeuta tratto da Comunicazione affettiva (https://www.facebook.com/groups/411592766068241)

E … allora?

Ripartiamo dall’Ascolto! Quello autentico … quello profondo …

Ascoltare … è sapersi fermare e sapersi far pervadere dall’oggetto del nostro ascolto diventando uno con esso, che sia al nostro interno o al nostro esterno.

Per ascoltare in modo nuovo, è necessario rimuovere le percezioni erronee che si hanno su sé stessi e sugli altri: in questo modo si trasforma anche il modo di parlare, e la parola diventa strumento di felicità anziché portatrice di sofferenza.

All’ascolto profondo ci si avvicina tramite la condivisione, tanta condivisione …

Quindi condividere è il tramite. E già questo non è così scontato. Condividere significa dividere con … spartire con altri … Solo l’uso della parola è esagerato, la pratica assai meno. E questa parola, abusatissima, rappresenta invece un valore importante.

Lo è perché solo condividendo è possibile far scoprire e conoscere nuove idee, soluzioni, strategie, risorse con le quali migliorare le nostre capacità e quelle del mondo che ci circonda. Condividere è utile perchè prima di tutto serve a cambiare le cose.

Ma non fa parte dell’amare veramente questo atteggiamento?

Citazione e riferimenti nel testo: dal libro Ora ti ascolto … e po? di Gianni Faccin – Gedi 2022

Immagine: Hands by Pixabay

Dimmitiascolto: dove ci trovi …

di Redazione Dimmitiascolto –

Ci puoi contattare telefonando al 333 40 12 669 per colloqui online e per fissare un appuntamento oppure scrivendo direttamente via social o via e-mail agli indirizzi sotto riportati.

Sedi utili per incontri da concordare si trovano a:

Schio – sotto chiesa del S. Cuore via P. Maraschin, 79 – sala n. 8;

Schio – Casa del Giovane presso la sede dell’associazione di Gsm San Giorgio Odv via Falgare, 35 – sala segreteria e sala riunioni don Antonino Villanova al primo piano;

Schio – Ex scuole Marconi via G. Marconi – presso Emporio Solidale Il Cedro sala dedicata al piano terra;

Thiene – Casa delle Associazioni sede associazione culturale Dea Mundi-Gsm San Giorgio Odv via Primo Maggio, 15 – sala 18 al secondo piano;

Dueville – Passo di Riva via Adige, 59 – presso Emporio Solidale Dueville sala dedicata primo piano.

Social, web e indirizzo email:

Facebook: Dimmitiascolto Servizio Ascolto e counselling (pagina esclusiva): https://www.facebook.com/sangiorgioonlus

Web: compilando direttamente su questo sito il format: https://dimmitiascolto.org/contatti/

E-mail: info@dimmitiascolto.org

Tieni presente che:

Dimmitiascolto è un servizio:

• di incontro e dialogo, in cui trovare autentico ascolto e quindi un punto di riferimento nei momenti difficili;

• in cui ricevere un orientamento al lavoro, allo studio, al volontariato, alla socializzazione e alla progettualità sociale;

• in cui trovare sostegno di fronte alle difficoltà della vita;

• in cui affrontare sé stessi di fronte ai temi esistenziali e allenarsi all’autoaiuto.

“Il primo servizio che si deve al prossimo è quello di ascoltarlo, per aiutarlo a intraprendere un percorso con occhi nuovi, perché quando si cambia il modo di osservare le cose, le cose che si osservano cambiano”.

Immagine: Location and office by Pixabay

Che cosa offriamo

di Redazione Dimmitiascolto –

Innanzitutto, dal 2023 viene finalmente valorizzato appieno il “servizio” che da alcuni anni si svolge sia in presenza sia online. Inoltre, l’offerta è integrata anche con sessioni di counselling relazionale e, di recente, organizzativo.

La nostra attività, che si basa sull’esperienza pluriennale dello storico Punto d’Incontro San Giorgio (2012), facente parte “progetto DIMMItiASCOLTO” (2015), si prefigge di incontrare le persone per permettere loro, attraverso l’ascolto e attraverso le modalità di counselling, di analizzare e ripensare la «propria visione personale» affinché siano in condizione, condividendo pensieri, emozioni ed esperienze, di superare le proprie difficoltà. Il servizio è gratuito.

Siamo utili alla collettività, ai gruppi, alle coppie, in particolare ai singoli cittadini, over 18. In pratica alle persone nel disagio che hanno difficoltà a chiedere aiuto in quanto sfiduciate e disorientate. Siamo utili a quanti si trovano di fronte a difficili scelte di vita e alle persone che si sentono sole.

Siamo utili anche a quanti non sono a conoscenza della realtà di aiuto del territorio e a coloro che hanno ostacoli di varia natura, per esempio di tipo sociale, relazionale ed economico. Siamo utili alle organizzazioni che intendono offrire efficacemente servizi con il ricorso, spesso prevalente, al “volontariato”.

Da tutto ciò, nasce il nostro invito: se ti senti solo, oppure i problemi e le difficoltà sono amplificati dall’isolamento forzato, o magari l’ansia e la paura ti impediscono di trascorrere bene le tue giornate chiama il numero 333 4012669, oppure invia un messaggio. Ti verrà fissato un appuntamento per una videochiamata con Skype, WhatsApp, Google Meet o altra piattaforma, o se possibile per un incontro.

In ogni caso potrai parlare con un operatore qualificato e formato nelle relazioni d’aiuto.

Immagine: Man by Pixabay

Testo a cura della Redazione Dimmitiascolto

Che c’è di nuovo?

di Annamaria Sudiero e Gianni Faccin –

Tell me, I’m listening to you …

E’ l’anno dell’Ascolto, perché, oggi più di ieri, ce n’è tanto bisogno e occorre allargare la possibilità per le persone di potervi accedere, e per di più gratuitamente.

Nelle prossime settimane ripercorreremo il nostro viaggio decennale e le prospettive d’impegno.

Con oggi, 14 febbraio 2023, inizia una nuova stagione per la nostra attività.

Come preannunciato in diverse sedi e occasioni, finisce la parte progettuale, viaggio che ci ha visti in movimento per dieci anni, con diversi cicli di sviluppo sia interno che esterno. Internamente per il continuo lavoro su di sé da parte dei volontari che hanno cercato costantemente di migliorarsi con grande generosità e con autentica motivazione. Esternamente per le particolari attenzioni riservate all’Ascolto e alla Cura da riservare a chiunque chiedesse aiuto e anche a chiunque chiedesse o ricercasse collaborazione (singole persone ed associazioni o enti). Insomma per il dialogo continuo e proficuo con importanti parti della Comunità.

Finisce il “progetto” ma si consolida il “servizio” e quindi la nostra attività assume una nuova denominazione (e lo stesso avviene anche per il presente blog, come si può notare): Dimmitiascolto – Servizio di Ascolto e counselling.

Si dà inizio anche ad un nuovo approccio associativo, non più esclusivo ma aperto: l’attività rimane in capo allo storico Gsm San Giorgio Odv, che ne mantiene la piena responsabilità progettuale e legale; ma la consulenza, il sostegno culturale, formativo e la conduzione didattica saranno integrate anche da altri enti. Per esempio grazie alla nuova e recente collaborazione con l’Associazione Libellula aps di Schio.

E’ l’anno dell’Ascolto, perché, oggi più di ieri, ce n’è tanto bisogno e occorre allargare la possibilità per le persone di potervi accedere, e gratuitamente come finora avvenuto.

Inoltre, possiamo essere più audaci nel proporre pubblicamente di scegliere il “buon ascolto” come stile di vita.

Nelle settimane avvenire ripercorreremo il nostro viaggio decennale e le prospettive d’impegno, entrando nei dettagli del “servizio”, ma anche iniziando a fornire contenuti di approfondimento, stimolo e di riflessione.

Sarà questo blog (con i social collegati) a restare punto dinamico di riferimento a livello comunicativo.

Contiamo possa essere per molte persone anche uno spazio iniziale di confronto. Anche questo è “ascolto”.

Anno che viene anno che va

di Maria Rita Dal Molin –

Non conosciamo tutto il nostro tempo, ma possiamo viverlo e avere cura degli affetti …

Come Redazione di questo blog siamo contenti di ospitare un contributo di Maria Rita Dal Molin, nostra amica e da anni in prima fila per lo sviluppo del Volontariato sociale. Oggi è direttrice del Csv Vicenza.

Continua nel frattempo la nostra pausa di riflessione sul futuro del progetto DimmiTiAscolto.

Buon 2023!
Si aspetta un anno, salutando il precedente e pensando a quello che verrà.
La Vita prosegue nei suoi giorni, indipendentemente dagli anni. Non conosciamo tutto il nostro tempo, ma possiamo viverlo e avere cura degli affetti, quelli veri. Possiamo circondarci di persone autentiche e possiamo scegliere se condividere le difficoltà o lasciare che siano altri a farlo.
Anche gli Amici che ci chiedono di esserci sono fedeli compagni, ma è solo nelle difficoltà che ti accorgi di chi c’è veramente.
È diventato facile scrivere ti voglio bene, la cosa più difficile è saperlo dimostrare.
Salutiamo quindi questo nuovo anno e cerchiamo di prenderci cura di noi e costruiamo momenti veri, come se fossero case, luoghi: le loro fondamenta hanno la funzione di assorbire il peso e trasferirlo nella nostra anima, senza farci vacillare.

Citazione e brano nel testo: da intervento social di Maria Rita Dal Molin

Immagine: foto by GiFa2022 riguardante pittura di Angela Canale 2021

La pausa in corso …

… non ci impedisce di augurare a tutti
BUON ANNO 2023

E auguriamo che si trovi il modo di “fare deserto” per rinascere veramente.

Immagine: Desert by Pixabay

Parole per S. Natale 2022

di Redazione DimmiTiAscolto –

Pausa di riflessione

In questo periodo chiamato dell’Avvento, ci prepariamo ad una speciale riflessione. Non breve, tranquilla, serena, profonda. Cogliamo quindi il momento, anche noi redattori, per dedicarci a riflettere, pensare, stare nel momento presente.

Torneremo con l’anno nuovo, con le novità che riusciremo a proporre sia a livello editoriale sia a livello di contenuti che rappresenteranno i rinnovati rapporti con l’Associazione madre (Gsm San Giorgio Odv) e le nuove prospettive di impegno sociale.

Ci lasciamo con alcune “parole per il prossimo S. Natale”, di un noto autore (Anselm Grün):

Celebriamo il Natale perché venga spodestato anche in noi il re Erode con
i suoi intrighi; perché anche i nostri sentimenti di invidia, gelosia, ira e
paura vengano tramutati in fiducia, amore e gratitudine.

Il bambino divino nascerà anche in noi.

Immagine: in evidenza: Silhouette by Pixabay e in chiusura: Nascita by GiFa2022 – particolare da galleria foto attività